Ile kalorii spala mózg w czasie myślenia?

Autor: Anna Steciuk

Kategoria: Ciekawostki

W ostatni czwartek karnawału każdy Polak zjada średnio 2,5 pączka (*chociaż nasza nauczycielka przyznała się, że jej mąż zjadł 11) co przekłada się na ok. 100 mln pączków w skali kraju.

Nasz mózg to najbardziej kalorio żerna część naszego ciała.

Kiedy odpoczywamy, a mózg zajmuje się tylko oddychaniem, trawieniem i utrzymywaniem ciepła – zużywa od 20% do 25% całkowitej energii, głównie w postaci glukozy.

Przekłada się to na 350-450 kalorii dziennie, choć w dzieciństwie mózg jest jeszcze bardziej wygłodniały.

U przeciętnego 5-6-latka mózg może zużywać ponad 60% energii całego ciała.

A teraz ważne pytanie w kontekście Tłustego Czwartku – czy wysiłek umysłowy pozwala spalać kalorie?

Niestety samo myślenie, bez wprowadzenia zbilansowanej diety i aktywności fizycznej, nie sprawi, że staniemy się szczuplejsi.

Np. przy szachach chudniemy tylko 5-7 kcal na godzinę.

Jeśli jednak poczujecie głód podczas wykonywania jakiś absorbujących czynności umysłowych, możecie bez wyrzutów sumienia sięgnąć po tabliczkę czekolady.

Z pewnością nie zaszkodzi, a może pomóc w lepszym myśleniu.

Czy psy potrafią liczyć?

Czy psy potrafią liczyć?

Czy zastanawialiście się, jak mądry jest wasz pupil? Do ilu potrafi liczyć? I tak naprawdę czy jest mu to do czegoś potrzebne? 26 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Psa. To święto wszystkich psich ras, bez względu na ich wiek, wygląd, wielkość i pochodzenie. Z...

Kiedy przestawiamy zegarki?

Kiedy przestawiamy zegarki?

⏰ Zmiana czasu z zimowego na letni to znak, że zbliżają się długo wyczekiwane ciepłe miesiące. Przypominamy!!!! Zmiana czasu następuje zawsze w ostatnią niedzielę marca. W tym roku była 30 marca. Wskazówki przesuwamy w nocy z godziny 2:00 na 3:00. ⌚ W dzień słońce...

Matematyczne łamańce językowe

Matematyczne łamańce językowe

Problemem w ułamkach dziesiętnych jest często forma ich poprawnej wymowy i interpretacji. Zacznijmy, więc od tego jak nazywają się poszczególne cyfry w ułamku dziesiętnym. Dla przykładu w ułamku 123,456:1 – to setki2 – to dziesiątki3 – to jedności4 – to części...

Co to są anaglify?

Co to są anaglify?

Anaglify to rodzaj rysunków dających złudzenie trójwymiarowości, gdy ogląda je się za pomocą specjalnych okularów. Jak je zrobić? Nakłada się na siebie dwa niemal identyczne rysunki zrobione dwoma kolorami z lekkim poziomym przesunięciem odpowiadającym obrazom dla...

Czy lampka może pomóc się uczyć?

Czy lampka może pomóc się uczyć?

Czy zastanawialiście się kiedyś – Jak uczy się twoje dziecko? Czy to jest konkretne miejsce, zawsze te same? Czy ma jakieś rytuały? Czemu o to pytam? Pozwólcie, że przytoczę pewien eksperyment przeprowadzony wśród studentów akademików na Hawajach. Oj pomyślicie – nie...

Co łączy Pokemony z Prima aprilis?

Co łączy Pokemony z Prima aprilis?

Prima aprilis to jedno z najpopularniejszych polskich świąt poza religijnych. Prima aprilis oznacza po łacinie – „1 kwietnia”. W ten dzień możemy robić żarty bliskim, a nawet obcym – i nikt nie powinien się za to obrażać. Zwyczaj pochodzi najprawdopodobniej od...

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *